莎莎的手作幸福料理

我家女生的新點心，女生包含女兒跟媽媽！哈哈哈。。。媽媽也很愛吃

早餐穀片本來就是我家櫥櫃必備糧食，除了早餐吃，也當零食餅乾吃

美國超市光是榖片麥片區就可以占一整排的走道　（還不是一區而已，是一整條走道）

就為了要讓孩子們吃得更健康，我會挑選口味越單純，越無添加物(香精跟人工色素)的款式

這款Weet-Bix澳洲品牌的全榖片是我們櫥櫃的新寶

它富含68-69%的"全榖"，就是營養師口中每天要攝取的＂全穀根莖類＂的全榖

還低脂低糖，高纖高鐵，是健康又美味的雜糧食物（哈哈哈，千萬不要以為雜糧或全榖都不好吃捏）

附上營養價值表給大家看看：

Mini bites，一口大小的榖片，跟市面上一片一片的玉米片或脆片不一樣

頗有份量，而且有＂可以吃飽＂的感覺

** 下圖為野莓口味 **

Weet-Bix 的全榖片，每顆都可以清楚的看到層層堆疊的全榖跟果粒

吃起來非常脆口，而且越咬越香，不甜不膩，一吃就停不下來

而且它不像它牌的榖片外層會裹糖衣，更適合孩子們當零嘴吃

** 下圖為杏桃口味 **

上另一個亮點就是＂每一顆只有８大卡＂，這對於我們這種想吃又怕胖的媽媽是一種福音阿！

偶爾下午茶時間嘴巴癢，抓幾顆下肚，每一顆大概可以咀嚼20下，比蛋糕麵包的熱量少太多了！

榖片最基本款的吃法，也就是大家最熟悉的搭配牛奶一起吃

莎莎有個貼心的小提醒，因為Weet-Bix榖片表層沒有裹"那一層糖衣"，所以不要浸泡在牛奶裡太久

建議少量少量的加，以免變成榖片粥了～～～

下圖為蜂蜜口味

榖片也是我們嘴饞時的小點心，單吃就很棒，有脆感！

女兒的獨享時光，邊看卡通邊吃點心，好爽喔！而且還是VIP包廂

妹妹吃的是杏桃口味

美國有很多市售優格對我來說都偏甜，所以我都買無糖優格回家自己後製

最常搭配的就是，無糖優格＋果醬或蜂蜜＋堅果與榖片

因為無糖優格說實在不好吃，一定要加點甜，吃起來才不會噁心。。

我最愛堅果與榖片加入優格，口感很豐富，健康又吃的飽！

今天搭配的是蜂蜜口味榖片

可愛的甜點杯上，用榖片裝飾，也很吸睛喔！

拆封後的榖片，要好好密封保存喔！

本檔團購，買就送１個保鮮盒