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我家女生的新點心,女生包含女兒跟媽媽!哈哈哈。。。媽媽也很愛吃

早餐穀片本來就是我家櫥櫃必備糧食,除了早餐吃,也當零食餅乾吃

美國超市光是榖片麥片區就可以占一整排的走道 (還不是一區而已,是一整條走道)

就為了要讓孩子們吃得更健康,我會挑選口味越單純,越無添加物(香精跟人工色素)的款式

 

這款Weet-Bix澳洲品牌的全榖片是我們櫥櫃的新寶

它富含68-69%的"全榖",就是營養師口中每天要攝取的"全穀根莖類"的全榖

還低脂低糖,高纖高鐵,是健康又美味的雜糧食物(哈哈哈,千萬不要以為雜糧或全榖都不好吃捏)

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附上營養價值表給大家看看:

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Mini bites,一口大小的榖片,跟市面上一片一片的玉米片或脆片不一樣

頗有份量,而且有"可以吃飽"的感覺

** 下圖為野莓口味 **

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Weet-Bix 的全榖片,每顆都可以清楚的看到層層堆疊的全榖跟果粒

吃起來非常脆口,而且越咬越香,不甜不膩,一吃就停不下來

而且它不像它牌的榖片外層會裹糖衣,更適合孩子們當零嘴吃

** 下圖為杏桃口味 **

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上另一個亮點就是"每一顆只有8大卡",這對於我們這種想吃又怕胖的媽媽是一種福音阿!

偶爾下午茶時間嘴巴癢,抓幾顆下肚,每一顆大概可以咀嚼20下,比蛋糕麵包的熱量少太多了!

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榖片最基本款的吃法,也就是大家最熟悉的搭配牛奶一起吃

莎莎有個貼心的小提醒,因為Weet-Bix榖片表層沒有裹"那一層糖衣",所以不要浸泡在牛奶裡太久

建議少量少量的加,以免變成榖片粥了~~~

下圖為蜂蜜口味

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榖片也是我們嘴饞時的小點心,單吃就很棒,有脆感!

女兒的獨享時光,邊看卡通邊吃點心,好爽喔!而且還是VIP包廂

妹妹吃的是杏桃口味

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美國有很多市售優格對我來說都偏甜,所以我都買無糖優格回家自己後製

最常搭配的就是,無糖優格+果醬或蜂蜜+堅果與榖片

因為無糖優格說實在不好吃,一定要加點甜,吃起來才不會噁心。。

我最愛堅果與榖片加入優格,口感很豐富,健康又吃的飽!

今天搭配的是蜂蜜口味榖片

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可愛的甜點杯上,用榖片裝飾,也很吸睛喔!

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拆封後的榖片,要好好密封保存喔!

本檔團購,買就送1個保鮮盒與2個密封條喔! 

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創作者介紹

莎莎的手作幸福料理

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